Schwimmen

Unsere Abteilung hat etwas, was Jung und Alt anzieht - nämlich das Wasser - und ist eine Sportart für Jedermann. Ein Grund, warum unsere Teilnehmer/innen auch zwischen 5 und 80 Jahre alt sind. Unsere jüngsten Teilnehmer/innen können bei uns in Kursen das Schwimmen erlernen. Die Kinder und Jugendlichen lernen durch Aufbautraining ( mit Schwimmbrett, Pulboy ect. ) das sportliche Schwimmen
Unseren Erwachsenen bieten wir die Wassergymnastik und das freie Schwimmen an. Freies Schwimmen heißt: man schwimmt nach Lust und Laune seine Bahnen auf und ab, hält inzwischen mal ein Klönschnack mit anderen Schwimmer/innen und hört sich von mir, wenn nötig, evtl. eine Korrektur der Schwimmtechnik an.
Also: auch unsere Erwachsenen können bei uns das sportliche Schwimmen erlernen.

Wirklich: Ein Badespaß für Jung und Alt

Ein Plädoyer für das Schwimmen

Es ist eine Sportart, wie schon erwähnt, für jedermann. Das Verletzungsrisiko ist sehr gering und die Schwerkraft nahezu aufgehoben. Die Auftriebskraft des Wassers bewirkt, daß Gelenke und Wirbelsäule entlastet werden. Der Kreislauf wird stabilisiert und die Durchblutung gefördert. Der Stoffwechsel wird durch den erhöhten Energiebedarf ( 5x höher als beim Gehen z. B. ) gefördert.

Unsere Angebote:

Wassergymnastik

Abnahme des Sportabzeichens

Verleih von Trainingshilfen

Seepferdchenkurse

Aufbautraining für Kinder und Jugendliche

Zahlen und Fakten:

Unsere Abteilung besteht seit 1953

Wir betreuen zur Zeit 100 Schwimmer/Schwimmerinnen (Kinder Jugendliche und Erwachsene)

Wir verfügen über qualifizierte Übungsleiter/innen